相机光圈大小怎么选？不同光圈拍摄效果新手摄影入门

一、拍人像：大光圈的甜蜜与陷阱

光圈像瞳孔，天黑就放大——大光圈（比如f/1.8-f/2.8）进光多，拍人像时能“榨干”环境光。我试过在咖啡馆拍闺蜜，窗外天快黑了，室内灯又暗，用f/2.8拍出来，她的睫毛根根分明，皮肤透亮得像打了光，背景的沙发和窗帘虚成一片奶油色，连隔壁桌聊天的声音都被“虚”没了。但大光圈也有坑：有次拍宝宝爬行，想着“虚化背景更可爱”，结果f/2.8开太狠，孩子他妈站在三米外，照片里只剩个模糊的影子，她看了直吐槽：“这拍的是我家娃还是你家的？”

其实大光圈的“虚化”本质是景深浅——焦点对准眼睛，耳朵可能就虚了。新手常犯的错是“贪心”：想同时拍清脸和背后的花墙，结果光圈开太大，花墙虚成色块，连娃的鼻尖都有点模糊。我的经验是：拍半身或特写用f/2.8，全身照用f/4，既能保留点环境，又不会虚得过分。对了，厂家吹的“f/1.2镜皇”慎入——除非你想练铁手功，否则拍十张糊九张，我试过用f/1.2拍夜景，结果照片过曝得像白天，连路灯都成了太阳。

二、拍风景：小光圈的稳妥与局限

说完人像，再说说风景——其实这两者是反着来的。拍山川湖泊时，我们想要“从近到远都清楚”，这时候得用小光圈（f/8-f/16）。我试过用f/8拍日落，前景的礁石、中景的海浪、远景的太阳，层次分明得像画；但用f/2.8拍，太阳虚成光斑，礁石边缘也有点发虚，像被谁抹了层油。不过小光圈也有坑：有次用f/16拍日出，太阳本该是金灿灿的圆盘，结果成了个白点，像被谁戳了个洞——后来才知道，小光圈会让太阳的“星芒”更明显，但得选对角度，否则容易过曝。

新手常误解“光圈越小越清晰”，其实这是半对半错——小光圈确实能扩大景深，但光圈太小（比如f/22）会引发“衍射”，画质反而下降。我试过用f/22拍水流，结果照片糊得像抽象画，因为快门速度太慢（光圈小进光少，相机自动调慢快门），手一抖就全完。现在拍风景，我一般用f/11，既保证景深，又不会牺牲画质，除非拍星空——星空得用大光圈（f/2.8以上），否则星星根本拍不出来。

三、拍集体照：中间光圈的“保险锁”

拍集体照是门技术活——既要所有人清楚，又要避免“中间清楚两边糊”。我拍过毕业照，用f/5.6时，第一排到最后一排都清楚，但最边上的人脸有点变形（广角镜头的锅）；后来改用f/11，变形少了，但光线差时得补光，否则最里面的人脸会发暗。其实拍集体照的关键是“对焦中间排+小光圈”，我试过用f/11拍二十人的合影，对焦在第三排，结果第一排的鞋和最后一排的帽子都清楚，连班主任的眼镜反光都没虚。

新手容易犯的错是“用大光圈拍集体照”——有次朋友聚会，我用f/2.8拍，结果中间的人清楚，两边的人脸全虚，他们看了直喊“重拍”。后来我总结：拍三人以上的合影，光圈别小于f/5.6，除非你想玩“艺术模糊”。对了，拍集体照时记得关掉“自动美颜”，否则人脸会被磨皮得像塑料，我试过用手机拍，结果大家的五官全“消失”了，像一群白色的气球。

四、拍微距/宠物：灵活调整的“中间地带”

拍微距（比如花朵、昆虫）或宠物时，光圈选择更灵活——既要有点虚化，又要保证主体清楚。我拍过雨后的露珠，用f/4时，露珠里的花瓣倒影清楚，背景的绿叶虚成绿色雾气，像水墨画；但用f/16拍，露珠里的细节全没了，背景也变得杂乱。拍宠物同理：有次拍猫咪打哈欠，用f/2.8抓拍，结果鼻子清楚，耳朵虚了，像被咬掉半块；后来改用f/4，鼻子和耳朵都清楚，背景的猫爬架虚成浅灰色，既突出主体又不单调。

其实微距摄影的“安全光圈”是f/5.6-f/8——太大会虚，太小会衍射。我试过用f/11拍花瓣纹理，结果细节全被衍射“吃掉”了，像用砂纸磨过；后来改用f/5.6，花瓣的绒毛都根根分明，连花蕊里的花粉都看得清。对了，拍微距时别用最大光圈——除非你想玩“艺术模糊”，否则主体边缘容易发虚，我试过用f/1.8拍花朵，结果花瓣边缘像被狗啃过，后来才知道是光圈太大导致的“球面像差”。

现在你知道了：光圈不是越大越好，也不是越小越强，得看场景“对症下药”。拍人像试试f/2.8，拍风景用f/11，拍集体照锁死f/8，拍微距选f/5.6——这些数字不是死的，多拍几次你就懂了。对了，光线差时优先调光圈（比如从f/5.6开到f/2.8），别猛拉ISO，否则噪点能当芝麻撒。下次拍花时，试试f/4，你会发现花瓣的纹理比f/16清楚多了，而且不用扛三脚架——毕竟，摄影的乐趣，不就是“拍到”比“参数”更重要吗？